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Aubergine Suppe Rezept – cremige, geröstete Auberginensuppe mit Sahnehäubchen und Petersilie in einer Schale

Cremige Auberginensuppe mit Tomaten

Samtig pürierte Suppe aus im Ofen gerösteten Auberginen mit Tomaten, Knoblauch und Kreuzkümmel – in 50 Minuten gekocht und heiß mit Sahne serviert.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten
Gericht Suppe
Portionen 4 Portionen
Kalorien 280 kcal

Zutaten
  

  • 800 g Auberginen, fest und glänzend etwa 3 Stück, halbiert und eingeritzt
  • 2 Stück Zwiebeln gewürfelt
  • 3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
  • 400 g Tomaten, reif gewürfelt
  • 2 EL Tomatenmark
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 3 EL Olivenöl plus etwas zum Bepinseln
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 100 ml Sahne oder Joghurt zum Servieren
  • 1 EL Zitronensaft frisch gepresst
  • 1 Bund Petersilie, frisch gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen
 

  • Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Auberginen waschen, längs halbieren, das Fruchtfleisch rautenförmig einritzen, mit Olivenöl bepinseln, leicht salzen und mit der Schnittfläche nach oben auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
  • Auberginen etwa 25 bis 30 Minuten rösten, bis das Fruchtfleisch butterweich ist und an den Rändern leicht bräunt.
  • Inzwischen 2 Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die gewürfelten Zwiebeln bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten glasig dünsten.
  • Gehackten Knoblauch zugeben und eine Minute mitdünsten, bis er duftet, ohne dunkel zu werden.
  • Tomatenmark unterrühren, eine Minute mit anrösten, dann Kreuzkümmel und Paprikapulver darüberstreuen und kurz durchrühren.
  • Gewürfelte Tomaten zugeben und etwa 5 Minuten offen köcheln lassen, bis sie zerfallen und die Mischung sämig wird.
  • Das weiche Fruchtfleisch der gerösteten Auberginen mit einem Löffel aus den Schalen lösen und in den Topf geben.
  • Gemüsebrühe dazugießen, einmal aufkochen und bei kleiner Hitze etwa 10 Minuten sanft köcheln lassen.
  • Topf vom Herd nehmen und die Suppe mit dem Pürierstab 2 bis 3 Minuten sehr fein pürieren, bei Bedarf durch ein feines Sieb streichen.
  • Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken, einen Teil der Sahne unterrühren und heiß mit Sahnehäubchen und Petersilie servieren.

Notizen

Die Auberginen müssen an den Rändern leicht bräunen – dort entsteht das tiefe Röstaroma. Frische, feste Auberginen brauchen kein vorheriges Einsalzen und Entwässern. Ohne Sahnehäubchen eingefroren hält sich die Suppe bis zu 3 Monate im Tiefkühler. Auberginen immer nur gekocht, gebraten oder gebacken essen, nie roh.