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Frischer Pak Choi Salat

Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 400 g Pak Choi Blätter und Stiele getrennt
  • 1 Stück Rote Paprika In Streifen geschnitten
  • 2 Zehen Knoblauch Fein gehackt
  • 1 TL Frischer Ingwer Gerieben
  • 3 EL Sesamöl
  • 2 EL Reisessig
  • 1 EL Soja-Sauce
  • 0,5 Stück Limette Saft
  • 2 EL Sesamsamen Zum Rösten
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln In Ringe geschnitten
  • Nach Geschmack Salz und Pfeffer

Anleitungen
 

  • Den Pak Choi gründlich unter kaltem Wasser waschen und die Blätter von den Stielen trennen. Die Blätter grob zerreißen und die Stiele in mundgerechte Stücke schneiden.
  • Die rote Paprika entkernen und in dünne Streifen schneiden. Knoblauch und Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.
  • In einer kleinen Schüssel Sesamöl, Reisessig, Soja-Sauce, Limetten-Saft, geriebenen Ingwer und Knoblauch vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Die Sesamsamen in einer trockenen Pfanne kurz anrösten, bis sie duften, und beiseitestellen.
  • Das Pak Choi und die Paprika in eine große Schüssel geben und das Dressing darübergießen. Alles gut vermischen.
  • Den Salat auf Tellern anrichten und mit gerösteten Sesamsamen, Frühlingszwiebeln und einer Prise Sesamöl garnieren und servieren.

Notizen

Der Salat schmeckt am besten frisch zubereitet. Dressing kann am Vorabend vorbereitet werden.