Wasser auf etwa 70-80°C erhitzen. Das Wasser sollte nicht kochend heiß sein.

Den grünen Tee in eine Tasse geben und das heiße Wasser darüber gießen. 3-4 Minuten ziehen lassen.

Den Tee durch ein feines Sieb abseihen und in eine Glasschüssel umfüllen.

Frischen Zitronensaft hinzufügen und umrühren.

Rohen Honig einrühren für Süße und antimikrobielle Eigenschaften.

Ingwerpulver hinzufügen und gründlich umrühren.

Kurkuma langsam einrühren und gut vermischen, um klumpenfrei zu werden.

Eine Prise Cayenne-Pfeffer hinzufügen, falls gewünscht.

Den Apfelessig einrühren und nochmals kräftig umrühren.

Optional Stevia hinzufügen, wenn mehr Süße gewünscht ist.

Das fertige Getränk kann warm oder abgekühlt konsumiert werden.