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Roasted pak choi in oven, golden-brown crispy edges, sesame seeds sprinkled on top, fresh ginger and garlic visible, Asian cu

Pak Choi Backofen Rezept

Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 500 g Pak Choi
  • 3 EL Olivenöl
  • 3 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 TL Ingwer, frisch gerieben
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 EL Sesamkörner
  • nach Geschmack Meersalz und Pfeffer

Anleitungen
 

  • Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen und etwa 10 Minuten warten.
  • Pak Choi unter fließendem Wasser gründlich waschen, äußere Blätter entfernen und der Länge nach halbieren.
  • In einer Schüssel Olivenöl, Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Sesamöl und Zitronensaft vermischen.
  • Pak Choi-Hälften mit Schnittseite nach oben auf Backblech mit Backpapier legen und Marinade großzügig verteilen.
  • Mit Meersalz und Pfeffer würzen und für 18-22 Minuten im Backofen garen, bis die Ränder leicht gebräunt sind.
  • Aus dem Backofen nehmen, sofort mit Sesamkörnern bestreuen und servieren.

Notizen

Das Pak Choi sollte vor dem Backen gründlich getrocknet werden. Größere Exemplare können halbiert werden für gleichmäßiges Garen.