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Beautiful landscape food photography of stir-fried pak choi with ground beef in a wok, vibrant green vegetables, savory sauce

Pak Choi mit Hackfleisch

Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 400 g Pak Choi
  • 300 g Rinderhackfleisch
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm)
  • 3 EL Sojasauce
  • 2 EL Austernsoße
  • 1 EL Sesamöl
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 TL Speisestärke
  • 100 ml Wasser
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln
  • 1 Schote Chili optional
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • 1 TL Sesamsamen zum Garnieren

Anleitungen
 

  • Den Pak Choi gründlich waschen und in große Stücke schneiden. Die Blätter von den Stielen trennen, da diese unterschiedliche Garzeiten haben.
  • Das Hackfleisch in einem Wok oder einer großen Pfanne bei hoher Hitze anbraten, bis es braun ist. Mit Salz und Pfeffer würzen und beiseitestellen.
  • Knoblauch und Ingwer schälen, fein hacken und in etwas Öl kurz anbraten, bis es duftet.
  • Die Pak-Choi-Stiele in den Wok geben und etwa 3 Minuten anbraten, danach die Blätter hinzufügen.
  • Das Hackfleisch zurück in den Wok geben und mit Sojasauce und Austernsoße würzen.
  • Die Speisestärke mit dem Wasser vermischen und in die Mischung einrühren, um eine schöne Soße zu erhalten.
  • Alles gut durchmischen und weitere 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
  • Mit gehackter Chili, Frühlingszwiebeln und Sesamsamen garnieren. Mit Sesamöl beträufeln und sofort servieren.

Notizen

Pak Choi sollte nicht zu lange gekocht werden, um eine knackige Textur zu bewahren. Der Wok muss vor dem Anbraten des Hackfleisches heiß sein.