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Pak Choi mit Hackfleisch
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Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
20
Minuten
Min.
Gesamtzeit
35
Minuten
Min.
Portionen
4
Portionen
Zutaten
400
g
Pak Choi
300
g
Rinderhackfleisch
3
Zehen
Knoblauch
1
Stück
Ingwer (ca. 2 cm)
3
EL
Sojasauce
2
EL
Austernsoße
1
EL
Sesamöl
2
EL
Pflanzenöl
1
TL
Speisestärke
100
ml
Wasser
2
Stück
Frühlingszwiebeln
1
Schote
Chili
optional
nach Geschmack
Salz und Pfeffer
1
TL
Sesamsamen
zum Garnieren
Anleitungen
Den Pak Choi gründlich waschen und in große Stücke schneiden. Die Blätter von den Stielen trennen, da diese unterschiedliche Garzeiten haben.
Das Hackfleisch in einem Wok oder einer großen Pfanne bei hoher Hitze anbraten, bis es braun ist. Mit Salz und Pfeffer würzen und beiseitestellen.
Knoblauch und Ingwer schälen, fein hacken und in etwas Öl kurz anbraten, bis es duftet.
Die Pak-Choi-Stiele in den Wok geben und etwa 3 Minuten anbraten, danach die Blätter hinzufügen.
Das Hackfleisch zurück in den Wok geben und mit Sojasauce und Austernsoße würzen.
Die Speisestärke mit dem Wasser vermischen und in die Mischung einrühren, um eine schöne Soße zu erhalten.
Alles gut durchmischen und weitere 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Mit gehackter Chili, Frühlingszwiebeln und Sesamsamen garnieren. Mit Sesamöl beträufeln und sofort servieren.
Notizen
Pak Choi sollte nicht zu lange gekocht werden, um eine knackige Textur zu bewahren. Der Wok muss vor dem Anbraten des Hackfleisches heiß sein.