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Pak Choi Rezept Asiatisch wie im Restaurant
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Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
25
Minuten
Min.
Portionen
4
Portionen
Zutaten
500
g
Pak Choi (Bok Choy)
3
EL
Olivenöl oder Erdnussöl
3
Zehen
Knoblauch, fein gehackt
1
TL
Ingwer, fein gerieben
2
EL
Sojasauce
1
EL
Austernsoße
1
TL
Sesamöl
100
ml
Wasser oder Gemüsebrühe
1
Stück
Rote Chili, entkernt und gehackt
1
TL
Sesamsamen
2
Stück
Frühlingszwiebeln, in Ringen
Salz und Pfeffer
nach Geschmack
Anleitungen
Pak Choi unter fließendem Wasser waschen. Stiele von den Blättern trennen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Öl in Wok oder großer Pfanne bei hoher Temperatur erhitzen, bis es sehr heiß ist.
Knoblauch und Ingwer etwa 30 Sekunden anbraten, bis ein herrlicher Duft entsteht.
Pak Choi-Stiele hinzufügen und 2-3 Minuten unter ständigem Rühren anbraten.
Pak Choi-Blätter, rote Chili und Gemüsebrühe hinzufügen und 2-3 Minuten köcheln lassen.
Sojasauce, Austernsoße und Sesamöl einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Auf Teller geben und mit Sesamsamen und Frühlingszwiebelringen garniert sofort servieren.
Notizen
Für bestes Ergebnis mit hoher Temperatur kochen und frische Zutaten verwenden. Das Gemüse sollte knackig bleiben.