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Zwiebelsaft Husten Rezept mit Zucker oder Kandis

Zwiebelsaft Husten Rezept mit Zucker oder Kandis: Süß & wirksam

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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Hausmittel / Getränk
Küche Deutsch / Hausmittelküche
Portionen 4 Portionen
Kalorien 25 kcal

Zutaten
  

  • 2 große Zwiebeln – antibakteriell schleimlösend
  • 200 ml Wasser – verdünnt und trinkbar machen
  • 2 –3 TL Zucker oder Kandis – süßt den Saft und macht ihn angenehmer
  • 1 TL Zitronensaft optional – unterstützt das Immunsystem und verbessert den Geschmack

Anleitungen
 

  • Zwiebeln vorbereiten: Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Würfel oder Scheiben.
    Zwiebelbrei herstellen: Gib die Zwiebeln in einen Mixer oder zerstampfe sie mit einem Stößel, bis ein feiner Brei entsteht.
    Wasser hinzufügen: Gieße 200 ml Wasser dazu und rühre alles gut durch.
    Süßen: Füge Zucker oder Kandis hinzu. Kandis sorgt für eine mildere, natürliche Süße.
    Abseihen: Siebe die Mischung durch ein feines Sieb oder Tuch, um den reinen Saft zu erhalten.
    Trinken: 1–2 Teelöffel mehrmals täglich einnehmen, besonders abends vor dem Schlafengehen.
    Tipps: Frisch zubereiten, lauwarm trinken, eventuell mit Ingwer- oder Thymiantee kombinieren, für Kinder leicht verdünnen.